Salsa, öğrenmeye başladığınızda sizi hemen yakalayan, ilerledikçe derinleştiren bir dans. Salsa dans adımları kulağa karmaşık gelse de temel hareket aslında oldukça basit bir mantığa dayanıyor. Salsanın temeli üç adım bir duraksamadan oluşuyor. Müzik 4 vuruşluk döngüler halinde ilerlese de salsa 3 adım 1 duraklama şeklinde yapılıyor. Yani 1-2-3 adımı atarsınız, 4. vuruşta yerinde durursunuz ve aynı döngü karşı ayakla devam eder. Bu ritmi kavramak salsayı anlamanın yarısı demek. Salsa dans adımlarında temel duruş şöyle: ayaklarınız omuz genişliğinde açık, dizler hafifçe bükülü, ağırlık hafifçe öne. Vücudun hafif bir öne eğim ile dik duran bir bel kombinasyonu gerekiyor; bu hem görüntüyü hem de hareket akışını etkiliyor. Başlangıç için forward-back (ileri-geri) basic hareketi en iyi başlangıç noktası. Sol ayakla ileri adım atın (1. vuruş), sağ ayakla yerinde hafif ağırlık transferi yapın (2. vuruş), sol ayağı geri alın (3. vuruş), durakseyin (4. vuruş). Sonra tam tersi: sağ ayakla geri, sol ayakla ağırlık transferi, sağ ayağı ileri, duraklayın. Salsa dans adımlarını öğrenmede en büyük engel müziği hissedememek. Müziği dinlerken 1-2-3 diye saymak, ayaklarla ritmi vurmak bunu aşmaya yardımcı oluyor. Ritmi hissettikten sonra adımları eklemek çok daha kolay. Partnerli salsada ise iletişim ayrı bir beceri. Liderlik ve takip etme dinamiği; elle yönlendirme ve vücut ağırlığı transferi üzerine kurulu. Başlangıçta solo adımları pekiştirip sonra partner çalışmasına geçmek daha verimli bir süreç sunuyor.